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留学前の英語勉強法｜3か月で準備する5ステップ

2026年7月29日 / 最終更新日時 : 2026年7月31日 masteruser コラム

留学前の英語勉強法｜3か月で準備する5ステップ

留学前の英語勉強では、難しい単語や文法を広く覚えるより、中学・高校で学んだ基礎を「現地で使える形」に変えることを優先しましょう。具体的には、聞き返す、質問する、助けを求める、自分の意見を短く伝える練習です。

3か月あれば、「基礎を整える→聞く・話す量を増やす→現地の場面を再現する」の順に準備できます。1か月や2週間しかなくても、生活と授業で使う場面に絞れば、到着直後の負担を減らせます。

この記事では、留学前に英語を何から勉強すべきか、目的別の優先順位、12週間の進め方、1日60分の学習例まで整理します。英語が話せない不安がある人も、今日できる確認から始めてください。

留学前の英語勉強は「現地で使う順」に進める

留学前学習の目的は、出発までに英語を完璧にすることではありません。現地でしかできない授業、交流、文化体験へ早く参加できるよう、日本でも準備できる基礎を整えることです。

単語帳を何周したかではなく、到着後の場面で何ができるかを基準にします。まずは次の5つを目標にしてください。

30秒〜1分で自己紹介できる
分からないときに聞き返せる
空港、買い物、交通、住居で質問できる
授業で賛成・反対と理由を一つ伝えられる
体調不良や困りごとを説明し、助けを求められる

「正しい英文を作ってから話す」だけでなく、「短く伝える→相手の反応を聞く→必要なら言い直す」までを一つの練習にしましょう。

留学前に必要な英語力は目的によって違う

留学に共通する「最低スコア」はありません。必要な資格や基準は、国ではなく受入先の学校・コース・年度によって異なります。出願要件は必ず公式サイトや担当者へ確認し、資格対策と生活・授業の英語準備を分けて考えましょう。

留学の目的	優先する英語	出発前の確認例
短期語学留学	生活会話、聞き返し、自己紹介	買い物や移動を想定した会話を1分続けられるか
交換留学・高校留学	授業の指示、友人との会話、助けを求める表現	宿題や集合時間を確認し、自分の状態を説明できるか
大学・大学院留学	講義の聞き取り、要約、質問、意見、文章	専攻分野の短い動画を聞き、要点を3つメモできるか
ワーキングホリデー	生活会話、仕事の指示、確認、丁寧な依頼	経験、希望条件、勤務可能時間を簡潔に説明できるか

資格試験の点数が高くても、急な質問に返事ができないことはあります。反対に、文法の間違いがあっても、確認や言い換えができれば会話を続けられます。留学前は、試験で測る力と実際に使う力の両方を準備してください。

最初に「できること」を5領域で確認する

教材を買う前に、現在地を確認します。Council of EuropeのCEFR自己評価表は、英語力を「聞く・読む・会話でやり取りする・まとまって話す・書く」という活動別に振り返れる枠組みです。資格の級だけで判断せず、留学先で使う場面ごとに強みと弱みを見つけるのに役立ちます。

聞く：短い案内、会話、授業の要点をどこまで理解できるか
読む：メール、時間割、ルール、課題の指示を理解できるか
やり取り：質問、確認、相づち、聞き返しができるか
話す：自分、経験、意見、予定を順序立てて説明できるか
書く：短い連絡、依頼、授業の要約を書けるか

各項目を「一人でできる・準備すればできる・まだ難しい」の3段階で記録します。留学の目的に直結し、「まだ難しい」とした項目を2つだけ今月の重点にすると、勉強が散らかりません。

留学前にやるべき英語勉強法5ステップ

1．到着後1週間の場面を書き出す

最初に、現地で英語を使う場面を10個書き出します。空港、入国審査、送迎、寮・ホームステイ、学校受付、オリエンテーション、買い物、交通、授業、体調不良などです。

場面ごとに「自分が伝えること」「相手から聞かれそうなこと」「分からないときの対応」を1つずつ決めます。例えば学校受付なら、名前とコースを伝える、必要書類を確認する、説明をもう一度頼む、という具合です。このリストが教材選びの基準になります。

2．基礎文法と頻出語を短い文で使う

文法は全範囲をやり直すのではなく、現在・過去・未来、疑問文、助動詞、比較、理由を伝える接続表現など、会話で使う項目から復習します。解説を読むだけで終わらず、自分の留学生活に置き換えた短文を3つ作り、声に出してください。

単語も同じです。「食事」「移動」「体調」「授業」「人間関係」のように場面別でまとめます。単語単体ではなく、よく一緒に使う語や短い例文で覚えると、会話中に取り出しやすくなります。British Councilも、語彙をトピック別に記録し、定期的に自分をテストする方法を案内しています。

3．レベルに合う音声で聞く力を作る

聞き取れない音声を長時間流すだけでは、弱点を確認しにくくなります。内容の7〜8割程度を理解できる短い音声を選び、「まず聞く→台本で確認→音声に重ねて読む→台本なしで再度聞く」の順で練習します。

音声は、留学先の一つのアクセントだけに限定しないことも大切です。British Councilのレベル別リスニング教材は、生活、仕事、講義などの場面から選べます。英語はさまざまな背景の人との共通言語として使われるため、「ネイティブらしさ」より、要点をつかみ確認できることを優先しましょう。

4．話す・聞き返す・言い直すをセットで練習する

自己紹介を暗記するだけでは、相手から質問された後に止まりやすくなります。友人、先生、オンライン英会話の講師などを相手に、1〜3分の短いロールプレイを行いましょう。

聞き取れない：Could you say that again more slowly?
意味を確認する：Do you mean …?
考える時間を作る：Let me think for a moment.
言い直す：What I mean is …
助けを求める：Could you help me with …?

フレーズは丸暗記の数を増やすのではなく、自分が使う名詞や状況を入れ替えて練習します。録音を聞き、長い沈黙、伝わりにくい語、いつも避ける表現を一つだけ修正すると、次回の課題が明確になります。

聞く・答える・聞き返すまでを一つの会話として練習しましょう。画像はイメージです。

5．授業・生活・緊急時の3種類を再現する

最後は、練習を現地の場面に近づけます。授業では「要点をメモする、質問する、意見と理由を述べる」。生活では「道を尋ねる、買い物をする、共同生活の希望を伝える」。緊急時では「症状、場所、必要な助けを伝える」を練習します。

言葉だけでなく、会話の距離感、断り方、授業で発言するタイミングなども確認してください。EducationUSAの出発前案内も、文化差、学習上の期待、住居、現地適応をオリエンテーションの重要項目に挙げています。違いを一つの正解として覚えるのではなく、相手を観察し、分からない点を尋ねる姿勢が大切です。

留学前3か月の英語学習ロードマップ

期間	重点	週末の確認
1〜4週	現在地の確認、基礎文法、場面別語彙、短い音声	自己紹介と生活場面1つを録音する
5〜8週	リスニング、音読、週2〜3回の会話練習	3分の会話で聞き返しを使う
9〜12週	授業・生活・緊急時のロールプレイ	到着初日の流れを英語で通して再現する

1日60分の学習例

15分：場面別の単語と短文を復習
15分：短い音声を聞き、台本で確認
15分：音読、リピーティング、録音
15分：独り言、質問への回答、前日の言い直し

会話レッスンを受ける日は、後半30分をレッスンに置き換えます。予習ではその日に使う場面と表現を3つ決め、復習では言えなかった一文だけ作り直してください。毎日60分を確保できない場合は、通学中に聞く15分と、帰宅後に声を出す15分に分けても構いません。

出発まで1か月・2週間しかない場合

1か月前：教材を増やさず、毎日声に出す

最初の1週間で、到着後に使う10場面と必要表現を整理します。2〜3週目は、短い音声とロールプレイを毎日行います。最後の1週間は、新しい文法や教材を増やさず、自己紹介、移動、学校受付、住居、体調不良を通して再現してください。

2週間前：安全と到着初日に絞る

時間が限られる場合は、入国・送迎・滞在先・学校受付・緊急連絡の5場面を優先します。氏名、学校名、滞在先、連絡先、アレルギーや持病など、必要情報を英語で確認できるようにします。ただし、重要な情報は英語力だけに頼らず、学校指定の書類や緊急連絡先をすぐ示せる形でも携帯してください。

短期間で流暢さを求める必要はありません。「分からないと伝える」「ゆっくり話してもらう」「紙に書いてもらう」という対応を練習する方が、到着直後には役立ちます。

教材・アプリ・オンライン英会話の選び方

教材は多いほど安心に見えますが、出発前は役割を重ねないことが重要です。次の4種類から原則1つずつ選びましょう。

役割	選ぶ基準	使い方
文法	自分のレベルで説明が短く、音声がある	必要項目だけ復習し、自分の例文を作る
単語	生活・授業など場面別に学べる	単語ではなく短文で声に出す
リスニング	台本があり、内容の7〜8割を理解できる	聞く、確認する、重ねて読む、再度聞く
会話	留学場面のロールプレイと振り返りができる	毎回の目標を3つに絞り、録音・復習する

オンライン英会話は、受講回数だけでなく「何を試すか」で効果が変わります。講師へ、留学先、目的、出発日、練習したい場面を先に伝えましょう。雑談だけで終わらず、聞き返し、説明、意見、助けを求める場面を指定すると、渡航準備に直結します。

留学前の英語勉強で避けたい4つの失敗

資格対策だけで終わる：出願条件を満たしても、生活会話や授業中のやり取りは別に練習が必要です。
難しい音声を聞き流す：理解できる短い素材で、台本確認と音読まで行います。
フレーズを丸暗記する：相手の質問が変わると止まりやすいため、語を入れ替え、聞き返しまで練習します。
間違いを恐れて話さない：毎回一つだけ改善点を決め、伝わった点も記録します。

英語学習だけに集中し、生活ルールや文化差の確認を後回しにするのも避けたい失敗です。英語が正しくても、場面に合う伝え方が分からなければ誤解が生じます。相手や地域を一括りにせず、分からないときは丁寧に尋ねる準備をしておきましょう。

留学前の英語勉強に関するよくある質問

英語がほとんど話せなくても留学できますか？

初心者向けの語学コースなど、出願時の英語力を広く受け入れるプログラムはあります。一方、交換留学や大学の正規課程では資格・面接等の条件が設けられる場合があります。まず受入先の公式要件を確認し、条件を満たす準備と、生活で助けを求める練習を並行してください。

留学前の英語学習は何か月必要ですか？

3か月あると、基礎、音声、実戦を段階的に進めやすくなります。ただし、必要期間は現在地と留学目的で変わります。出発日が決まったらすぐ診断し、週ごとの行動へ分けることが大切です。1か月未満でも、到着初日の場面に絞る準備はできます。

1日何時間勉強すればよいですか？

この記事では1日60分を例にしましたが、時間だけで成果は決まりません。30分でも、聞くだけで終わらず、声に出す、録音する、言い直すまで行う方が課題を見つけやすくなります。週に1度、何ができるようになったかを確認してください。

TOEICやIELTSの勉強だけで十分ですか？

受入先が指定する試験の対策は必要ですが、それだけでは生活会話や授業中の質問を練習できない場合があります。試験対策を続けながら、週2〜3回は自己紹介、聞き返し、意見、生活場面の会話を声に出しましょう。

オンライン英会話は留学前に役立ちますか？

話すことへの緊張を減らし、聞き返しや言い直しを試す場として活用できます。毎回テーマを指定し、終了後に言えなかった一文を直すことが条件です。受講するだけで満足せず、同じ場面を別の講師とも練習すると対応の幅が広がります。

今日から始めるなら「到着初日の10場面」を書く

留学前の英語勉強で迷ったら、到着後1週間に英語を使う10場面を書き出してください。次に、現在地を5領域で確認し、重点を2つに絞ります。3か月の前半は基礎、後半はロールプレイへ移すと、勉強内容と現地生活がつながります。

留学の成果は英語の正確さだけでは決まりません。分からないことを尋ね、自分の考えを短く伝え、違いを知ろうとする姿勢も重要です。英語学習と渡航準備を別々にせず、現地で取りたい行動から逆算しましょう。

留学前の英語学習計画を相談する

※相談前に「留学目的・出発日・現在の英語資格や自己評価・1日に使える時間」を整理すると、学習の優先順位を決めやすくなります。HCGの具体的な講座内容、料金、対応範囲は最新の案内でご確認ください。